Trucos caseros

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C贸mo pasar mejor la temporada de la alergia al polen

Combate el polen de Primavera, 茅poca de flores, plantas y alergias 


Aunque muchos pensamos que s贸lo hay alerg铆as al polen en primavera, antes, desde febrero, se tienen bastante alergia a plantas como las ariz贸nicas que polinizan en esta 茅poca del a帽o.

Aqu铆 van algunos de los trucos que nos comentan en el v铆deo para pasar mejor esta 茅poca del a帽o y que el polen nos afecte un poco menos y tengamos menos alerg铆a:

  1. Utiliza unas buenas gafas de sol, cuanto m谩s grandes sean mejor. Las puedes encontrar muy baratas por Internet.
  2. Limita tus salidas al campo en la medida de lo posible
  3. Al respirar, inspira por la nariz y expira por la boca.
  4. Si puedes, utiliza una mascarilla.
  5. Conduce el coche con las ventanillas cerradas.
  6. Por la noche, cierra las ventanas de tu casa y vent铆lala antes del mediodia.
  7. Las concentraciones de polen son mayores durante la ma帽ana y la tarde.
Siguiendo estos truquillos evitaras muchos problemas y molestias relacionados con las dichosas alergias.

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