Para mejorar tu digestión lo que tienes que hacer es masticar bien y lentamente para que asimiles mejor los alimentos. Además así se consigue antes la sensación de saciedad por lo que te ayudará también a mantener tu línea. Verás que con este truco casero te sentirás mucho mejor.
¡Envíanos tus trucos caseros!
sábado 7 de junio de 2008
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